卧室灯的合适瓦数 取决于多个因素，包括卧室的面积、个人喜好、光源类型以及是否需要辅助照明等。以下是一些具体的建议：
卧室面积与瓦数的关系
较小的卧室（如10平方米以下）：可以选择10-30瓦的LED灯。
中等大小的卧室（如10-20平方米）：可以选择30-50瓦的LED灯。
较大的卧室（如20平方米以上）：可以选择50瓦以上的LED灯。
个人喜好与光源类型
如果需要更明亮的灯光，可以选择60瓦以上的灯泡。
考虑使用节能灯泡或LED灯泡，它们的瓦数相对较低，但光线明亮。
辅助照明
可以安装一些辅助照明设备，如壁灯或台灯，以提供更柔和的光线，避免光线过强或过弱。
灯光效果
灯光的亮度应适中，以营造舒适的氛围，避免影响睡眠。
综上所述，选择卧室灯的瓦数时，建议综合考虑卧室的面积、个人喜好、光源类型以及辅助照明需求，以确保整个房间都能得到合适的照明效果。