社保工资的计算方法主要基于 缴费基数和缴费比例。以下是详细的计算步骤和注意事项：
确定缴费基数
缴费基数是指企业或职工个人用于计算缴纳社会保险费的工资基数。
缴费基数通常为职工上一年度1月至12月的所有工资性收入所得的月平均额，并且与当地平均工资数据相挂钩。
如果职工工资收入高于当地上年度职工平均工资300%，则以当地上年度职工平均工资的300%为缴费基数。
如果职工工资收入低于当地上年度职工平均工资60%，则以当地上年度职工平均工资的60%为缴费基数。
如果职工工资在300%—60%之间，则按实际工资申报。
确定缴费比例
社保的缴费比例根据不同的保险项目有所不同。一般来说，养老保险单位缴纳20%，个人缴纳8%；失业保险单位缴纳2%，个人缴纳1%；医疗保险单位缴纳8%，个人缴纳2%；工伤保险和生育保险由单位全额缴纳，个人无需缴纳。
计算缴费金额
缴费金额 = 缴费基数 × 缴费比例。
示例计算
假设某人的月工资为6000元：
缴费基数为6000元。
养老保险：6000元 × 8% = 480元
医疗保险：6000元 × 2% = 120元
失业保险：6000元 × 1% = 60元
工伤保险：6000元 × 1% = 60元（单位缴纳）
生育保险：6000元 × 1% = 60元（单位缴纳）
总缴费金额 = 480元 + 120元 + 60元 + 60元 + 60元 + 60元 = 840元
到手工资 = 6000元 - 840元 = 5160元
建议
职工在确定缴费基数时，应注意单位从工资中直接代扣代缴的各项社会保险费、住房公积金和个调税等应纳入缴费基数。
如果工资收入无法确定，可以参考当地劳动行政部门公布的上一年度职工平均工资作为缴费基数。
通过以上步骤和示例，可以较为准确地计算出社保工资和单位和个人应缴纳的社保费用。