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作为前锋，有数百种进球方式，有的需要高超的技术，有的需要强大的力量和准确性，有的则需要在正确的时间出现在正确的地点，但考虑到所有这些技术，有一种技术始终屹立于其他技术之上，它是最准确的，也是守门员最难扑救的，如果我们掌握了正确的技巧，它就是最稳定的终结技巧，但几乎没有前锋会这么做，今天我们就深入学习亨利曾经的成名绝技，下面我们正式开始：

图1-亨利

下面我们将对它进行分解，了解为什么它如此有效，并讨论比赛中一些最好的终结者是如何依靠这个技术进球的，包括那些非常强壮、非常快速、非常冷静的前锋，他们正以非常宏大的方式将它带回比赛。

图2-带回比赛

所以要完全理解这项技术，我们首先需要了解大多数前锋从小被教导如何把握机会，希望这能让我们明白一些道理，因此，我们在完成终结时首先要学会射门，这是必然的，其次是射门要越过球门，打向后门柱。

图3-打后门柱

原因是，任何有点经验的守门员都会保护他们的近门柱，所以在大多数情况下，当我们射门时，我们的目标就是后门柱。

很多时候这样做的效果非常好，我们只需要准确地将球打入远角，或者发力，希望在守门员反应过来之前将球打进，如果我们真的很厉害，那么也可以两者兼顾 。

图4-打入后角

瞄准后门柱，如果球打在守门员身上，还有可能演变成一次传球，我们也可以把它当作一次漂亮的小助攻。

图5-演变成传球

下面这个就是前锋们的训练内容，也是大多数前锋如何利用这些一对一机会的，但机会并不在强侧，而在弱侧。

图6-机会再弱侧

如果我们是一名前锋，那么这种情况发生的概率是50%，很多球员在赛季中在强侧打丢很多进球。

图7-打丢进球

亨利的技巧

我们只需要一个非常简单的改变，亨利的技巧就会开始发挥作用，形成精彩的进球，下面德布劳内一脚完美的传球给了惯用脚是左脚的哈兰德，下面我们看看哈兰德是怎么做的。

图8-传球给哈兰德

现在很多球员和我们所学到的都是继续向前冲向球门，这时守门员会横移并封堵角度，只给远门柱留下一个小窗口，我们可以射向那里。

图9-直接冲向球门

在强侧射向远角兜很困难，很多守门员都能做出精彩的扑救，更不用说弱侧了，胜算只会更低，这是我们不想看到的，我们要提高胜算。

图10-胜算很低

我们看哈兰德怎么做的，它接直塞球穿透球，在射门时并没有向前推进，而是决定横跨皮球，这非常关键，他将重心和位置转移到右边，球现在在他惯用脚左脚控制范围内。

图11-横跨足球

这是第一步，这样做的真正好处是，他现在已经完全打开了远门柱，剩下的就是表演足球中最简单的技能，用脚内侧将球传进球门。

图12-将球传进球门

超强的控制力让守门员望尘莫及，球从远门柱3英尺附近划过门线，这就是关键所在 。哈兰德是如何从他较弱的一侧打开他的身体用惯用脚拿球的，这个姿势他对球有更多的控制，从而成功地从弱侧取得很多进球。

图13-控制力

另外，由于他是绕过守门员，而不是冲向守门员，这就给了他更多的射门空间，从而大大增加了进球的几率。

图14-增加进球几率

训练

那么，我们该如何进行训练呢？超级简单，首先是换位和传球，从一个标志盘开始，比如说在离球门三步远的地方，这将作为我们的目标，贯穿所有三项训练。

图15-90度触球

然后在罚球点上放一个标志盘，从几码开外的地方开始，向标志盘方向轻轻运球，当我们到达标志盘的时候，用我们的脚外侧向侧面做一个90°的触球动作，这样就能创造出开放的姿势，模仿同样的绕球方法，然后用脚内侧将球传入远角。

但也可以用左脚来增加一些变化，注入更多的节奏，在继续之前，对这个动作要有超强的信心

图16-传入球门

第二个练习，现在创造一个更多的角度，就像我们从弱侧进入，放置两个标志盘，比如相隔一英尺，与球门有一定的角度。

同样的方法，瞄准内侧的标志盘，然后将球向前轻轻一拨，进入空当，然后我们的任务就是绕过标志盘，与球会合，将球打入球门下角。

图17-绕过标志盘

现在重要的是要与球的速度相匹配，所以触球的时机非常重要，力量过大，球就会回到前方，这对左撇子来说是更理想的击球方式。

如果力量不够，我们就会把球留在后面让后卫抢断，所以只需要足够的力量让自己站稳，然后打开身体，当我们向左剥离的时候，一个漂亮的小传球就可以直捣角落了。

图18-打开身体

最后将两个结合在一起，仍然是这个角度，将三个标志盘摆成一条线，代表守门员到达和覆盖的位置。

现在，我们要从前门柱开始画一条假想线，与最左边的标志盘连成一线，同时从后门柱开始画另一条假想线，与右边的标志盘连成一线，两条线相交的地方再摆一个标志盘。

图19-三个标志盘

这将为我们提供施展魔法的空间，并使其绕过守门员伸手可及的地方，所以我们还是从禁区的边缘运球向第一个标志盘的位置。

图20-运球到标志盘

当我们到达第一个标志盘时，先在标志盘的一侧进行触球，然后再次绕过标志盘，向左侧剥离，最后与球汇合。

练习不同速度不同角度的套路，然后一旦感觉比较舒服，我们就可以用一些花哨的技巧，比如打球门上角。

图21-不同套路

虽然这个技术很好，但重要的是我们要把它当做一个工具来使用，它是有时间和地点的，在比赛中会有一些时刻，我们必须用我们弱侧，不管是缺乏空间还是防守队员在我们身后。

今天的教学会帮助我们发展基本功，这对我们的发展很有帮助，如果我们已经找到了我们的弱点，下一步就是想办法在球场上脱颖而出，而不是在压力下妥协。

图22-改善弱点