动律是指 舞蹈中的基本元素和节奏型，是舞蹈表演时在一个相应完整时空里，由一个带有主题性的动作以及其他的配合性动作构成的动作组合。动律是通过对一切动作分析、概括、提炼而形成的，具有概括性质的“元素”，这些元素包括提、沉、冲、靠、含、腆、移、庞提等。
动律是舞蹈中的核心概念，它体现了舞蹈的内在韵律和节奏型，是舞蹈动作流畅、协调、富有表现力的关键。不同的舞蹈类型，如民间舞、古典舞、汉唐舞等，都有其独特的动律特点。掌握特定舞蹈的动律是学好舞蹈的基础。
在音乐中，动律也指音乐形成过程中的运动规律，包括音高、音色、音强和音长的组织成分，以及以音高为主的旋法和以节拍为主的节奏动律。
总结来说，动律在舞蹈和音乐中都是重要的概念，它体现了动作和音乐的节奏、韵律和动感，是艺术表达中不可或缺的一部分。