在球场热衷于射门的朋友们都经历过,自己已经直接面对最后一道防线了,也处在自己可以完成射门的区域,但是对方的后防队员距离自己很近,经常是没有时间再做处理,导致自己浪费了一个机会。
这个时候留给我们的反应时间就很短了,有必要掌握一个可以接球后直接攻门的技巧,不论是大场还是小场都非常实用。
训练准备
需要1名给你传球的助练同伴,1个足球和5个标志盘,其中3个标志盘摆放在自己的前方,模拟对方防守球员的宽度,另外2个标志盘模拟球门。
1接好球
即便你处于高速跑动当中,在接球的一瞬间也要适当把速度降下来,把球停在自己身前。人在静止的情况下接球要比高速奔跑的情况下靠谱,尤其是对业余球员来说。
2顺势摆脱
接球动作完成后,如果身前有防守队员,你可以用惯用脚横向拉球至支撑脚,支撑脚顺势向前轻推完成类似于伊涅斯塔“油炸丸子”的过人动作。
3射门
如果对方门将选择迎球出击,你也不必惊慌,可以选择推角度或捅射的射门方式。门将在出击的过程中,两边区域很容易出现破绽。也可以选择把球传出去,会比大力射门的效果好。
温馨提示
如果你经常在训练中带球碰到自己身前的3个标志盘,有可能是你在停球的时候顺势向前的幅度太大了,或是在过人的时候第一步出球是直向的。不宜操之过急,接好球再横向拉球过人,之后完成射门。
错误示范
正确示范
面对对方后防队员,很多时候由于对方的逼抢而导致心理上紧张,从而拖延了拉开空当的时间点,这个就需要大家有更多的比赛经验积累,让自己身在敌军深处仍能做到临危不乱,完整地将自己的动作完成。