【肉丝拌黄瓜】
【所需食材以及辅料】
主材:猪里脊肉100g、黄瓜一根
调料类:香菜一小把、大蒜2瓣、芝麻油一勺、蚝油一勺、盐一勺、十三香一勺、白醋一勺、生抽一勺、辣椒油一勺、白糖半勺
【图解详细步骤】
步骤一:准备好所有食材,把黄瓜用到切成丝,或者用擦丝器擦成丝,大蒜剁成蒜蓉,香菜切碎备用。
步骤二:先炒肉丝。把助理肉切成细丝,平底锅放入一勺植物油,放入十三香炒香,然后放入猪里脊肉丝翻炒。
步骤三:肉丝翻炒几下,注意不要炒老,炒熟出锅前,放入一勺生抽,半勺盐调味。这样凉拌后的肉末才更入味好吃。
步骤四:把炒好的肉丝、黄瓜丝、香菜碎、和蒜蓉放在一个大碗里,注意碗要大一些,这样才好把食材搅拌均匀。
步骤五:依次放入芝麻油、蚝油、白醋、辣椒油、白糖和剩下的半勺盐,搅拌均匀。不喜欢吃辣的小伙伴可以酌情不要放辣椒油哟!
搅拌均匀后就可以盛盘出锅啦!这个凉拌菜,吃起来既有黄瓜的清新,又有肉丝的浓香,芝麻油,香菜和蒜末更加让整道菜的口感更为丰富了起来!香辣鲜香开胃下饭,又丝毫不觉得腻,真是夏日必备!
【小贴士】
黄瓜清热解暑,夏天多吃点最好,和肉类一起搭配,营养口味都能提升一大截!
这道菜里的猪肉要用猪里脊肉哟,纯瘦肉丝比较好。也可以换成鸡胸肉,煮熟了切成丝跟黄瓜一起凉拌也好吃极了!卤味猪肘子、猪耳朵也都是黄瓜的荤菜好搭配!味道也非常棒啊!