紫竹的排法主要有以下几种：
天一紫竹小程序推荐的排法
基础排毒：
空腹6小时以上，早上起床后喝水溶紫竹盐。
体重低于60公斤的人基础量是1500毫升水溶15克紫竹盐，体重高于60公斤的人基础量是2000毫升水溶20克紫竹盐。
水温夏天30-35度为宜，冬天37-40度为宜。血压偏高人群水温控制在30-35度之间，半小时内喝完并适当走动以促进排便。
初次排毒：
如果初次排毒喝2000毫升紫竹盐水仍不能如厕，需再喝500毫升水溶5克紫竹盐。
便秘、血压偏高、糖尿病、长期服用保健品的人群，第一次清肠排毒的紫竹盐水量要适量增加。
深度排毒：
建议一周一次，用3包紫竹盐（每包5克），对应1500ml温水，晨起空腹喝下，大多一小时内冲洗肠道完毕，宿便清理干净。
排血毒：
用开水冲调一包5克紫竹盐，500ml，热饮，早上空腹小口慢慢喝下，冒汗效果更佳。
紫竹微排
方法：
利用具有抗菌作用的紫竹制成竹罐，经过中药秘传配方的反复蒸煮、晾晒，形成独特的药罐。
配合毛孔扩张器扩张毛孔，在药效、热疗、拔罐、负压的综合作用下，将痰状暗红色瘀血从经络中拔出体外，以疏通气机，达到祛瘀生新的作用。
注意事项：
这种方法需要专业人员进行操作，以确保安全和效果。
其他排法
竹罐排瘀泄血疗法：
选择秆形较小、分枝低、竹鞭粗壮的二年生竹作竹种，挖掘时按竹鞭行走方向找鞭。
留鞭20-30厘米长，去鞭40-50厘米长，宿土20-30千克，留枝3-5盘，削去顶梢。
建议
选择合适的方法：根据个人体质和健康状况选择合适的紫竹排法。初次排毒或有特殊健康状况的人群，建议在专业人员的指导下进行。
注意饮食和作息：保持良好的作息和饮食习惯，有助于提高排毒效果。